子宫腔内膜厚度多少正常

子宫腔内膜厚度正常范围为5-12毫米，具体数值随月经周期变化。子宫内膜厚度主要受雌激素水平影响，在不同生理阶段呈现规律性增厚与脱落。

月经刚结束时子宫内膜最薄，通常为1-4毫米，此时子宫内膜处于修复期。排卵期前后子宫内膜逐渐增厚至8-12毫米，为受精卵着床创造良好条件。绝经后女性由于卵巢功能衰退，子宫内膜厚度一般不超过5毫米。测量子宫内膜厚度通常采用经阴道超声检查，能够清晰显示内膜结构与形态。子宫内膜异常增厚可能与子宫内膜增生、子宫内膜息肉等疾病有关，需要进一步检查明确诊断。子宫内膜过度增厚可能引起月经量增多、经期延长等症状，需要及时就医进行诊断和治疗。保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常内分泌水平，避免过度肥胖和长期精神压力对子宫内膜厚度产生不良影响。

建议女性定期进行妇科检查，关注月经周期变化，当出现异常子宫出血或月经紊乱时，应及时就医评估子宫内膜状况。适当进行有氧运动和保持健康体重，有助于维持正常激素水平和子宫内膜健康。