3岁小孩老是脚麻是什么原因引起的

3岁小孩老是脚麻可能是不良习惯、受凉、缺乏营养元素、外伤、周围神经病等原因引起的，建议家长带小孩前往医院检查，明确具体的病因后遵医嘱进行治疗。

1.不良习惯：若小孩经常保持同一个姿势，可能会压迫脚部神经，导致血液循环不畅，出现脚麻的情况。家长需要及时纠正小孩的不良习惯，可以适当活动身体，如散步、慢跑等，有利于血液循环，缓解此类症状。

2.受凉：小孩长期处于寒冷的环境中，家长没有做好小孩的保暖工作，脚部受凉，也可能出现脚麻、刺痛等症状。建议及时给小孩增加衣物，也可以用毛巾对局部进行热敷，促进血液流通，改善不适症状，热敷的温度不宜过高，以免损伤皮肤，加重不适。

3.缺乏营养元素：如果小孩比较挑食，在生活中摄入的营养不足，可能会导致体内缺钙，从而导致神经兴奋性增加，经常出现肌肉痉挛、脚酸痛、脚麻等症状。家长可以在医生的指导下给小孩使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒等药物进行治疗，有补钙的作用。也可以让小孩摄入一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等。

4.外伤：小孩比较好动，如果脚部受到外力撞击，局部软组织受损，可能导致局部红肿、疼痛等，若没有进行处理，可能会出现瘀血、脚麻等情况。家长可以遵医嘱给小孩按摩，缓解疼痛的症状，按摩时需要避免用力过重，以免损伤肌肉组织。必要时应在医生的建议下给小孩使用云南白药气雾剂、跌打丸、活血止痛膏等药物进行治疗，有消肿、散瘀、止痛的作用。

5.周围神经病：此病通常是代谢紊乱、中毒、感染等因素引起的，周围神经系统结构或者功能受损，通常会出现感觉减退、肢体肿胀、运动障碍等症状，一般还会导致小孩的脚经常有麻木感。家长应及时在医生的建议下给小孩使用维生素B1片、甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行治疗，有营养神经的作用。

在治疗期间，家长需避免小孩摄入刺激、寒凉的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免影响恢复。同时要让小孩按时休息，避免进行剧烈运动，如游泳、跳绳等。