五个月宝宝得了鼻炎怎么办

五个月宝宝得了鼻炎可通过鼻腔冲洗、调整环境湿度、母乳喂养、遵医嘱用药、避免过敏原等方式缓解。鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激、免疫功能低下、鼻腔结构异常等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水喷雾轻柔清洁鼻腔，每日重复进行可帮助稀释分泌物并减轻鼻塞。操作时需将宝宝头部侧向一边，避免液体误入耳道。冲洗后可用吸鼻器辅助清除分泌物，注意动作轻柔以防损伤鼻黏膜。

2、调整环境湿度

保持室内湿度在50%-60%有助于缓解鼻腔干燥。可使用加湿器增加空气湿度，但需每日更换水并清洁设备以防滋生细菌。避免空调或暖气直吹，冬季可在暖气片放置湿毛巾辅助增湿。

3、母乳喂养

母乳中的免疫球蛋白有助于增强宝宝呼吸道防御能力。哺乳时保持45度角体位，喂食后竖抱拍嗝，减少奶液反流刺激鼻咽部。若母乳不足，可选择含益生菌的配方奶粉。

4、遵医嘱用药

医生可能推荐盐酸西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠颗粒或布地奈德鼻喷雾剂等药物。这些药物需严格按医嘱剂量使用，不可自行增减。用药期间观察是否出现嗜睡、烦躁等不良反应。

5、避免过敏原

清除卧室尘螨，每周用60度热水清洗寝具。避免使用毛绒玩具和地毯，远离宠物毛发及花粉。家长吸烟后须更换衣物并洗手再接触宝宝，外出时可使用婴儿专用口罩防护。

家长需每日监测宝宝体温和呼吸频率，记录鼻塞、流涕症状变化。保持每日两次15分钟左右的俯卧时间以促进呼吸通畅，但需全程监护防止窒息。辅食添加期暂缓引入鸡蛋、海鲜等易致敏食物，优先选择强化铁的米粉和单一蔬菜泥。若出现持续发热、呼吸急促或拒奶超过12小时，须立即就医排查是否并发中耳炎或肺炎。