拔牙以后疼痛难忍怎么办

拔牙后疼痛难忍可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整饮食和避免刺激等方式缓解。拔牙后疼痛通常由创伤反应、感染或干槽症等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小时内可用冰袋冷敷患侧面部，每次冷敷15-20分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减少肿胀和出血，缓解疼痛。注意避免直接接触皮肤，用干净毛巾包裹冰袋防止冻伤。

2、药物镇痛

可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。这些药物能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。避免使用阿司匹林肠溶片等可能增加出血风险的药物。

3、保持口腔清洁

术后24小时后可用温盐水轻轻漱口，每日3-4次。使用软毛牙刷避开创面清洁其他牙齿。良好的口腔卫生能预防感染，促进伤口愈合。切勿用力漱口或吮吸伤口，防止血凝块脱落。

4、调整饮食

术后2-3天选择温凉的流质或软食，如牛奶、米汤、蒸蛋等。避免辛辣、过热、坚硬食物刺激伤口。进食时用健侧咀嚼，减少对创面的机械刺激。保证足够营养摄入有助于组织修复。

5、避免刺激

术后48小时内禁止吸烟饮酒，避免剧烈运动和重体力劳动。吸烟会影响血液循环延缓愈合，酒精可能增加出血风险。保持充足休息，睡觉时垫高枕头减轻局部充血。

拔牙后需密切观察恢复情况，若出现剧烈疼痛持续3天以上、发热、明显肿胀或脓性分泌物等异常症状，应及时复诊排除干槽症或感染。日常可适量补充维生素C和优质蛋白促进愈合，避免用舌头或手指触碰伤口。恢复期间保持心情愉悦，必要时可咨询医生进行心理疏导缓解焦虑情绪。严格按照医嘱复诊拆线和随访，确保伤口正常愈合。