外阴长了个痘痘一碰疼是怎么回事

外阴长了个痘痘一碰疼可能与毛囊炎、前庭大腺囊肿、外阴湿疹、疱疹病毒感染或皮脂腺囊肿有关。建议及时就医明确诊断，避免自行挤压或抓挠。

1、毛囊炎

外阴毛囊受细菌感染可能引发红肿痘痘，伴随压痛或脓头形成。常见于局部清洁不足、出汗过多或衣物摩擦刺激。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，配合温水坐浴促进炎症消退。日常需保持会阴干燥透气，避免使用碱性洗剂过度清洁。

2、前庭大腺囊肿

前庭大腺导管阻塞可能导致局部腺体分泌物潴留，形成黄豆至鸽蛋大小的肿物，继发感染时会出现明显触痛。急性期可遵医嘱口服头孢克洛分散片、阿奇霉素片等药物，若反复发作需考虑前庭大腺造口术等外科处理。发作期间应暂停性生活，减少局部压迫。

3、外阴湿疹

过敏或长期潮湿刺激可能引发外阴丘疹样皮疹，伴随瘙痒或灼痛感。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等抗炎药物，合并感染时需联用复方酮康唑软膏。建议穿着纯棉内裤，避免接触化纤卫生巾或沐浴露等潜在致敏原。

4、疱疹病毒感染

单纯疱疹病毒2型感染可能导致外阴簇集性水疱，破溃后形成溃疡伴剧烈疼痛。确诊需通过病毒PCR检测，可遵医嘱口服阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊等抗病毒药物，局部涂抹喷昔洛韦乳膏。发作期具有传染性，应避免与他人共用毛巾等物品。

5、皮脂腺囊肿

外阴皮脂腺导管阻塞可能形成质硬皮下结节，继发感染时会出现红肿热痛。较小囊肿可观察，感染期需遵医嘱使用左氧氟沙星片、克拉霉素缓释片等抗生素。若囊肿持续增大或反复感染，需考虑手术切除。日常应注意避免挤压囊肿区域。

保持外阴清洁干燥是预防复发的关键，建议每日用温水清洗会阴部，选择无香料添加的温和洗剂。穿着宽松透气的棉质内裤并每日更换，避免久坐或穿紧身裤造成局部闷热。出现异常分泌物、发热或肿块快速增大时须立即就医，孕期发生外阴肿痛需优先到产科排查。治疗期间应暂停性生活，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。