头上银屑病掉头发怎么办

头上银屑病掉头发可通过外用药物、口服药物、光疗、头皮护理、调整生活方式等方式治疗。头上银屑病通常由遗传因素、免疫异常、环境刺激、精神压力、感染等因素引起。

1、外用药物

银屑病导致脱发时可使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、糖皮质激素类药膏如卤米松乳膏等。这些药物能抑制头皮炎症反应，减少鳞屑堆积和毛囊损伤。使用前需清洁患处，避免接触眼睛。若出现皮肤灼烧感或红肿需停用。

2、口服药物

严重者可遵医嘱服用阿维A胶囊、甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等系统药物。这类药物通过调节免疫系统功能控制病情进展，需定期监测肝肾功能。孕妇及哺乳期妇女禁用阿维A胶囊。

3、光疗

窄谱中波紫外线照射可减缓头皮细胞过度增殖，每周治疗数次。治疗时需佩戴专业护目镜，治疗后避免日晒。光疗可能引起皮肤干燥，需配合保湿剂使用。

4、头皮护理

选用含煤焦油、水杨酸的药用洗发水轻柔清洁，水温不超过40℃。避免抓挠或用力梳头，修剪指甲以防损伤头皮。鳞屑较厚时可先用橄榄油软化再清理。

5、调整生活方式

保证规律作息和充足睡眠，避免熬夜。减少高糖高脂饮食，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。通过正念冥想等方式缓解压力，戒烟限酒。冬季注意头皮保暖保湿。

头上银屑病患者应选择宽齿木梳减少拉扯，避免染烫等化学刺激。日常可多食用富含抗氧化物质的新鲜蔬果，如蓝莓、菠菜等。洗头频率控制在每周数次，过度清洁可能破坏头皮屏障。若脱发持续加重或伴随脓疱、剧烈瘙痒，需及时复查调整治疗方案。治疗期间定期随访评估疗效，不可自行增减药量。