经常遗精是怎么回事

经常遗精可能由生理性因素、精神压力、泌尿系统感染、慢性前列腺炎、精囊炎等原因引起，可通过调整生活习惯、心理疏导、药物治疗等方式改善。

1、生理性因素

青春期男性或长期无性生活的成年男性可能出现生理性遗精，属于正常现象。通常表现为每月1-2次无痛性遗精，精液量正常。建议保持规律作息，避免穿紧身内裤，减少俯卧位睡眠姿势。

2、精神压力

长期焦虑、紧张等情绪可能诱发遗精频率增加。通常伴随失眠、多梦等症状。可通过运动减压、冥想放松等方式调节，必要时可寻求心理医生帮助进行认知行为治疗。

3、泌尿系统感染

尿道炎、膀胱炎等感染可能导致遗精次数增多，通常伴有尿频、尿急、尿道灼热感等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，同时需多饮水促进代谢。

4、慢性前列腺炎

前列腺充血炎症可能刺激精囊引发频繁遗精，常合并会阴部胀痛、排尿不畅。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物，配合温水坐浴改善局部血液循环。

5、精囊炎

精囊炎症会导致精液分泌异常，表现为遗精频繁且精液颜色发黄或带血丝。需通过精液常规检查确诊，可遵医嘱使用阿奇霉素肠溶片、癃清片等药物，治疗期间应禁止性生活。

建议保持外阴清洁干燥，避免摄入辛辣刺激食物，选择宽松透气的棉质内裤。适度运动有助于缓解压力，但应避免过度疲劳。若每周遗精超过3次或伴随明显不适，应及时到泌尿外科就诊，完善前列腺液检查、超声等明确病因。夜间睡眠时可采取侧卧位减少阴茎刺激，白天避免接触性刺激内容。