42岁不来月经正常吗

42岁不来月经可能是正常的围绝经期表现，也可能与内分泌疾病、妇科病变等因素有关。建议结合激素水平检测和妇科检查明确原因。

女性在40岁后卵巢功能逐渐衰退，可能出现月经周期延长、经量减少直至停经，这属于自然绝经过渡期现象。部分女性在42-45岁出现月经停止，若伴随潮热、盗汗等更年期症状，且激素检查显示卵泡刺激素升高、雌激素下降，可判断为围绝经期生理性改变。

病理因素需考虑多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等内分泌疾病，这类情况常伴随痤疮、多毛或不孕等症状。子宫肌瘤、子宫内膜病变等器质性疾病也可能导致闭经，需通过超声检查排除。甲状腺功能异常、过度节食或剧烈运动等全身性因素同样可能干扰月经周期。

建议42岁女性记录月经周期变化，定期进行妇科检查和乳腺筛查。保持均衡饮食，适当补充钙和维生素D预防骨质疏松。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，有助于缓解更年期不适。避免吸烟饮酒，保证7-8小时睡眠，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。