宝宝感冒了流鼻涕、掉眼泪怎么办

宝宝感冒流鼻涕、掉眼泪通常可通过保持室内湿度、鼻腔清洁、适当饮水、调整睡姿、遵医嘱用药等方式处理。

1、保持室内湿度

使用加湿器或将湿毛巾悬挂于室内，保持空气湿度在适宜范围，有助于缓解鼻腔干燥和分泌物黏稠。避免空调或暖气直吹，防止呼吸道黏膜进一步受刺激。

2、鼻腔清洁

用生理盐水滴鼻液或喷雾软化鼻腔分泌物后，使用婴儿专用吸鼻器轻柔清理。操作时固定宝宝头部避免扭动，每日重复进行数次。

3、适当饮水

少量多次喂食温水、母乳或配方奶，保证体液摄入量充足。六个月以上婴儿可适量饮用苹果汁稀释液。液体摄入有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢废物排出，同时预防发热引起的脱水。

4、调整睡姿

将婴儿床床头垫高形成斜坡，或采用侧卧姿势睡眠。抬高体位可减轻鼻黏膜充血，降低鼻后滴漏刺激咽喉的概率。注意避免使用松软枕头，防止发生窒息风险。夜间可增加一次鼻腔清理以保障呼吸通畅。

5、遵医嘱用药

若症状持续或加重，需在医生指导下使用药物。常用药物包括小儿退热颗粒、小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等。

家长需每日监测宝宝体温、精神状态和进食情况。若出现呼吸急促、持续高热、拒食或嗜睡等症状，应立即带其就医。