怀孕的孕妇能献血吗

怀孕的孕妇一般不能献血。孕期献血可能影响母体及胎儿健康，建议产后身体恢复后再考虑献血。

孕期女性血容量会增加，但红细胞数量增长相对缓慢，可能出现生理性贫血。献血会进一步减少红细胞数量，加重贫血风险，导致孕妇出现头晕、乏力等症状。妊娠期间母体需要为胎儿提供氧气和营养，贫血可能影响胎儿发育。部分孕妇可能出现妊娠期高血压或胎盘功能异常，献血可能加重这些并发症的风险。

极少数情况下，如孕妇血红蛋白水平显著高于正常值且经产科医生评估无妊娠并发症，可能被允许少量献血。但这种情况非常罕见，需严格遵循医嘱并监测母婴健康状况。任何献血决定都应在专业医疗团队监督下进行。

孕妇应优先保证自身营养摄入，多吃富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，配合维生素C促进铁吸收。定期产检监测血红蛋白水平，若出现贫血症状应及时就医。保持规律作息和适度运动有助于改善血液循环。产后6个月以上，经医生评估身体恢复良好后，可考虑参与无偿献血。