新生儿胀肚怎么办

新生儿胀肚可通过调整喂养方式、腹部按摩、热敷、改变体位、遵医嘱使用药物等方式缓解。新生儿胀肚通常由喂养不当、肠道功能未完善、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、胃肠疾病等原因引起。

1、调整喂养方式

喂养时注意奶嘴孔大小适宜，避免吸入过多空气。母乳喂养时母亲需减少易产气食物的摄入，如豆类、洋葱等。配方奶喂养可尝试更换低乳糖或无乳糖配方奶，喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟。

2、腹部按摩

在宝宝清醒时，用温暖的手掌以肚脐为中心顺时针按摩腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩可促进肠蠕动，帮助气体排出。注意力度轻柔，避开刚进食后的时段。

3、热敷

将温热毛巾或热水袋包裹干毛巾敷于宝宝腹部，温度控制在40℃以下，每次10-15分钟。热敷能缓解肠道痉挛，促进血液循环。需密切观察皮肤反应，避免烫伤。

4、改变体位

让宝宝采取俯卧位或侧卧位，有助于气体排出。可进行蹬自行车运动：握住宝宝双腿做屈伸动作，每次5-10下。避免长时间仰卧，喂奶后保持头高脚低位30分钟。

5、遵医嘱使用药物

若症状持续，可在医生指导下使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酶生片等药物。西甲硅油能分解肠道气泡，益生菌可调节菌群平衡。禁止自行用药，需严格按医嘱剂量使用。

日常护理中需注意观察宝宝精神状态、排便情况及腹胀程度。保持适宜室温，避免腹部受凉。母亲饮食应清淡易消化，减少辛辣刺激食物。若出现呕吐、血便、持续哭闹或腹胀加重，应立即就医。定期进行儿童保健检查，监测生长发育指标。