怀孕期间什么东西不能吃

发布时间：2022-05-242555次浏览

怀孕期间不能吃的食物较多，比如生冷寒凉食物、熏烤腌制食物、辛辣油腻食物，更不能盲目用药，具体分析如下：

1.生冷寒凉食物：女性怀孕期间，应该要避免吃生冷寒凉的食物，比如西瓜、冷饮、冰激凌、雪糕等。尤其在怀孕早期的时候，胚胎发育并不是特别稳定，此时摄入过多生冷寒凉的食物，从而增加女性腹痛、腹泻几率，影响到胎儿宫内发育和健康。

2.熏烤腌制食物：对于一些熏烤、腌制类的食物，比如烧烤、咸菜等，可能会在熏烤或者腌制的过程中，里面的营养物质会被严重破坏，而且还会产生大量的亚硝酸盐、多环芳香烃等致癌物质，对于孕妇自身的健康以及胎儿的生长发育不利，甚至会引起胎儿发育畸形，所以不建议孕妇怀孕期间摄入。

3.辛辣油腻食物：孕妇怀孕期间如果摄入过量的辛辣油腻食物，比如辣椒、生姜、芥末、肥肉等等，有可能会影响到胃肠健康，进一步对自身以及胎儿的健康发育产生影响，所以不建议怀孕期间摄入。

4.盲目用药：怀孕期间的女性除饮食要注意之外，也需要避免盲目的服用药物，比如吗啡类药物、抗生素药物、某些补药等等，可能会因为盲目的服用药物，从而增加肝脏肾脏的负担，不仅影响自身健康，甚至还会出现流产等不良反应，所以需要严格遵医嘱用药。

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