月经期间可以做理疗吗

月经期间一般可以做理疗，但需根据理疗类型和个体身体状况决定。若存在严重痛经、经量过多或特殊体质，应避免特定理疗项目。

常见的低频电疗、热敷等温和理疗通常不会影响月经周期或加重不适。这类理疗可能帮助缓解盆腔充血和痛经症状，但操作时需避开腰腹部高强度刺激。部分女性在经期接受理疗后反而感觉肌肉放松、疼痛减轻，这与理疗促进局部血液循环的作用有关。

高频电疗、强磁疗或涉及腰骶部的深度按摩可能干扰正常生理过程。这些理疗可能刺激子宫收缩导致经量增多，或通过神经反射影响内分泌调节。存在子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病者更需谨慎，此类情况下理疗可能诱发异常出血或疼痛加剧。

建议在专业医师评估后选择理疗项目，经期前三天尽量选择上肢或四肢远端理疗。理疗后注意保暖休息，若出现经期延长、血量突增等情况应立即停止并就医。日常可通过热敷下腹、饮用姜茶等温和方式替代部分理疗需求。