宝宝食物过敏有哪些症状

宝宝食物过敏的症状主要有皮肤红疹、呕吐腹泻、呼吸急促、口腔肿胀和烦躁哭闹。食物过敏是免疫系统对特定食物蛋白的异常反应，需及时识别以避免严重并发症。

1、皮肤红疹

食物过敏最常见的表现为皮肤症状，如荨麻疹、湿疹或局部红斑。皮疹多出现在面部、颈部或躯干，伴随明显瘙痒。牛奶、鸡蛋、坚果类食物易引发此类反应。家长需避免抓挠，可用温水清洁后涂抹保湿霜。若皮疹持续扩散或出现渗液，应就医排查过敏原。

2、呕吐腹泻

胃肠反应多发生在进食后2小时内，表现为频繁呕吐、水样便或血便。牛奶蛋白和大豆蛋白是婴幼儿常见诱因。反复呕吐可能导致脱水，家长需观察尿量是否减少、口唇是否干燥。轻度症状可暂停可疑食物，严重时需补充口服补液盐或静脉补液。

3、呼吸急促

呼吸道症状包括喘息、喉头水肿或鼻塞，严重时可出现呼吸困难。鱼类、花生等致敏食物可能引发速发型过敏反应。家长发现宝宝呼吸频率加快、锁骨上窝凹陷时，应立即使用医生处方的肾上腺素自动注射笔，并紧急送医。

4、口腔肿胀

口唇、舌体或眼睑突发肿胀是过敏的典型体征，常伴随刺痛感。草莓、芒果等水果容易引发口腔过敏综合征。肿胀可能影响吞咽功能，家长需清除口腔残留食物，保持呼吸道通畅。冷敷可暂时缓解肿胀，但需警惕进展为全身性过敏反应。

5、烦躁哭闹

婴幼儿无法表述不适时，可能通过持续哭闹、拒食或睡眠紊乱表现过敏反应。这类非特异性症状容易被忽视，家长需结合进食记录排查。慢性食物过敏还可能影响生长发育，建议记录饮食日记并定期评估生长曲线。

发现宝宝食物过敏症状后，家长应立即停止喂养可疑食物，记录症状出现时间与进食关联性。轻度反应可居家观察，补充水分并穿着宽松衣物。中重度症状需及时就医，携带疑似致敏食物包装以便检测。日常引入新食物时应单一少量添加，间隔3-5天观察反应。哺乳期母亲也需注意饮食回避宝宝过敏食物成分。确诊过敏后应在医生指导下制定替代营养方案，定期复查调整饮食计划。