月经量突然暴多怎么办

月经量突然暴多可通过调整饮食、热敷腹部、服用止血药物、补充铁剂、就医检查等方式处理。月经量暴多可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、放置宫内节育器等因素有关。

1、调整饮食

月经期间应避免生冷辛辣食物，可适量增加红枣、猪肝、菠菜等含铁食物。避免饮用咖啡、浓茶等影响铁吸收的饮品。每日保证1500-2000毫升温水摄入，有助于维持血液循环。

2、热敷腹部

使用40℃左右的热水袋敷于下腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能促进盆腔血液循环，缓解子宫痉挛，但需避免温度过高导致烫伤。经期避免盆浴或坐浴。

3、服用止血药物

可在医生指导下使用氨甲环酸片、云南白药胶囊、断血流胶囊等止血药物。氨甲环酸片通过抑制纤溶酶原激活发挥止血作用，云南白药胶囊具有化瘀止血功效，断血流胶囊能收缩血管减少出血。

4、补充铁剂

长期月经过多可能导致缺铁性贫血，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服溶液等铁剂。补铁期间建议搭配维生素C促进吸收，避免与钙剂、牛奶同服影响药效。

5、就医检查

若出血持续超过7天或每小时浸透一片卫生巾，需及时就诊妇科。医生可能建议进行激素六项检查、盆腔超声、宫腔镜等检查，排除子宫腺肌症、凝血功能异常等器质性疾病。必要时采用诊刮术或药物治疗。

月经量暴多期间应保持外阴清洁，每2-3小时更换卫生巾，避免剧烈运动和重体力劳动。记录每日出血量及症状变化，观察是否出现头晕、乏力等贫血表现。建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠，经期避免性生活。若伴随严重腹痛或排出大量血块，应立即就医。