沸水烫伤几天就好了

沸水烫伤通常需要3-7天恢复，具体恢复时间与烫伤程度、护理措施等因素有关。

一度烫伤仅损伤表皮层，表现为皮肤发红、轻微肿胀和疼痛，一般3-5天可愈合。二度烫伤伤及真皮层，会出现水疱、明显疼痛和局部渗出，需5-7天恢复。烫伤后应立即用流动冷水冲洗15-20分钟，降低皮肤温度。清洁伤口后可使用湿润烧伤膏或磺胺嘧啶银乳膏预防感染。保持创面干燥清洁，避免摩擦和压迫。恢复期间可适当补充优质蛋白和维生素C促进皮肤修复。

烫伤恢复期间应避免食用辛辣刺激性食物，多摄入富含优质蛋白的鱼肉蛋奶和新鲜蔬菜水果。保持充足睡眠有助于伤口愈合，避免剧烈运动导致创面摩擦。若出现发热、伤口化脓或疼痛加剧等情况，应及时就医处理。日常接触高温物品时需做好防护，使用防烫手套或隔热垫，避免二次烫伤。