首次患鼻炎会出现什么症状

首次患鼻炎通常会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒以及嗅觉减退等症状。鼻炎是鼻腔黏膜的炎症反应，可由过敏、感染等因素引起。

一、鼻塞

鼻塞是鼻腔黏膜充血肿胀导致的通气障碍，患者会感到呼吸不畅，尤其在夜间平卧时加重。鼻塞可能影响睡眠质量，导致白天精神不振。这种情况与黏膜血管扩张及分泌物增多有关，通常需要保持环境湿润，避免接触刺激性气味。

二、流涕

流涕表现为鼻腔分泌物增多，初期多为清水样涕，后期可能转为黏稠脓涕。分泌物的性质变化常反映炎症发展阶段，过量流涕可能引起鼻前庭皮肤红肿。建议使用温盐水冲洗鼻腔，有助于保持鼻腔清洁。

三、打喷嚏

打喷嚏是鼻黏膜受刺激后产生的反射性动作，常呈阵发性发作，连续数个喷嚏常见于过敏性鼻炎。该症状与神经末梢敏感性增高有关，频繁打喷嚏可能伴随眼部不适。注意远离花粉、尘螨等常见过敏原。

四、鼻痒

鼻痒多位于鼻尖及鼻前庭区域，患者会不自主揉搓鼻部，儿童尤为明显。长期揉鼻可能导致鼻出血或继发感染。鼻痒通常与组胺释放有关，冷敷鼻部可暂时缓解不适感。

五、嗅觉减退

嗅觉减退因鼻腔肿胀阻塞嗅裂区域，导致气味分子无法到达嗅觉受体。这种情况会影响食欲和危险感知能力，若持续存在需评估是否伴发鼻息肉。保持鼻腔通畅有助于嗅觉功能恢复。

鼻炎患者应注意保持居住环境通风干燥，定期清洁床上用品以减少尘螨接触。饮食方面宜选择富含维生素C的新鲜蔬菜水果，避免食用冰冷饮料等刺激性食物。适当进行慢跑、太极拳等有氧运动有助于改善鼻腔血液循环。若症状持续两周无改善或伴有发热、头痛等表现，应及时前往耳鼻喉科就诊。日常可佩戴口罩防护，避免频繁用力擤鼻以防引发中耳炎。