小孩子体温36度正常吗

小孩子体温36度一般是正常的。正常体温范围通常在36-37度之间，但个体差异、测量方式及环境因素可能影响结果。

儿童基础代谢率较高，体温调节中枢发育尚未完善，日常活动后或进食后可能出现短暂体温波动。腋温测量时需擦干汗液并夹紧体温计5分钟，耳温枪测量需对准鼓膜且避免耳垢干扰。环境温度过低或衣物过少可能导致体温略低，但若持续低于36度伴随嗜睡、拒食等症状需警惕低体温症。

早产儿、低体重儿或存在内分泌疾病如甲状腺功能减退时，可能出现体温偏低现象。使用退热药后大量出汗或严重脱水也可能导致体温下降至36度以下。测量误差常见于未正确使用体温计或孩子哭闹挣扎时读数不准。

家长应选择固定时间段测量体温并记录趋势，避免在刚洗澡、剧烈运动后立即测量。冬季注意保持室温20-24度，穿着适度保暖的棉质衣物。若发现孩子手脚冰凉、反应迟钝或体温持续低于36度超过24小时，应及时就医排查是否存在代谢异常、感染或神经系统疾病。日常可鼓励适量运动促进血液循环，饮食中保证足够热量摄入，但无须刻意通过食物提高体温。