孕妇得了甲感怎么办

孕妇得了甲感可通过生活调理、物理降温、对症治疗、抗病毒治疗、监测并发症等方式处理。甲感通常由甲型流感病毒感染引起。

一、生活调理

孕妇感染甲型流感病毒后，充分休息是帮助身体对抗病毒的基础。应保证充足的睡眠，避免劳累，这有助于免疫系统恢复功能。饮食上需注意营养均衡，选择清淡、易消化的食物，如粥、烂面条等，并少量多次饮用温水，以补充因发热可能丢失的水分。保持室内空气流通，温湿度适宜，也有助于缓解不适。在此期间，孕妇应居家隔离，减少与他人接触，特别是避免接触其他孕妇、婴幼儿及老年人，以降低交叉感染的风险。

二、物理降温

当孕妇出现发热症状时，若体温未超过38.5摄氏度，且精神状态尚可，可优先采用物理方法降温。可以使用温水毛巾擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走体表热量。也可以使用退热贴敷于额头。在进行物理降温时，应注意避免使用酒精擦浴，以免皮肤吸收酒精对胎儿造成潜在影响。同时要密切监测体温变化，并注意补充水分，防止脱水。如果物理降温效果不佳或体温持续上升，应及时咨询医生。

三、对症治疗

针对甲感引起的具体症状，如高热、头痛、肌肉酸痛等，可在医生指导下使用对孕妇相对安全的药物进行对症处理。例如，对于高热，医生可能会建议使用对乙酰氨基酚片进行退热。对于鼻塞、流涕等症状，可使用生理性海水鼻腔喷雾器清洗鼻腔以缓解不适。咳嗽时，可尝试饮用蜂蜜柠檬水来润喉，若咳嗽剧烈影响休息，需由医生评估后开具适合孕妇使用的止咳药物，如氢溴酸右美沙芬口服溶液。所有用药必须严格遵医嘱，不可自行购买服用。

四、抗病毒治疗

甲型流感病毒感染有其特定的抗病毒药物。对于孕妇，尤其是症状较重或在流感高发季节确诊的病例，医生会评估使用抗病毒药物的必要性与安全性。常用的抗流感病毒药物如磷酸奥司他韦胶囊，在孕期使用需权衡利弊，通常认为在流感症状出现48小时内开始用药效果较好，可以缩短病程、减轻症状严重程度并降低并发症风险。是否使用、何时使用以及使用何种剂型，必须由专科医生根据孕妇的具体孕周、病情严重程度及身体状况综合决定，切勿自行用药。

五、监测并发症

孕妇是流感并发症的高危人群，感染后需密切监测病情变化，警惕并发症的出现。甲感可能继发细菌性肺炎，表现为咳嗽加剧、咳脓痰、胸痛、呼吸困难等。也可能诱发或加重原有的妊娠期合并症，如妊娠期心脏病。此外，流感病毒本身也可能对胎儿造成影响，如增加流产、早产的风险。因此，孕妇及家属需密切关注是否出现气促、胸闷、心悸、腹痛、阴道流血或流液、胎动异常等情况。一旦出现任何异常迹象，必须立即就医，由医生进行专业评估和处理。

孕妇感染甲感后，保持平和心态至关重要，过度焦虑反而不利于康复。在康复期，应继续注意休息，逐步恢复日常活动，饮食上可增加优质蛋白如鱼肉、鸡肉、蛋类及新鲜蔬菜水果的摄入，以帮助身体修复。适当进行室内散步等温和活动，但应避免去人群密集的公共场所。务必遵医嘱完成整个治疗过程，即使症状好转也不可擅自停药。定期进行产前检查，及时向产科医生反馈病情，共同保障母婴安全。