肠胃炎要怎么治疗好的快

肠胃炎可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、热敷缓解、充分休息等方式治疗。肠胃炎通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、药物刺激、应激反应等原因引起。

1、调整饮食

肠胃炎发作期间应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣、生冷食物。症状缓解后可逐步增加蔬菜泥、苹果泥等富含膳食纤维的食物，帮助恢复胃肠功能。急性期需暂时禁食4-6小时，待呕吐停止后开始少量进食。

2、补充水分

腹泻呕吐会导致大量水分丢失，需及时补充口服补液盐或淡盐水，每次50-100毫升，每隔10-15分钟饮用一次。可自制补液水500毫升温水+1.75克食盐+20克葡萄糖，严重脱水者需静脉补液。避免饮用含糖饮料、咖啡等加重腹泻的饮品。

3、药物治疗

细菌性肠胃炎可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。病毒性肠胃炎以对症治疗为主，呕吐严重可用多潘立酮片，腹痛明显可用消旋山莨菪碱片。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行服用抗生素。

4、热敷缓解

用40℃左右热水袋敷于腹部，每次15-20分钟，每日2-3次，可缓解肠痉挛引起的腹痛。热敷时需用毛巾包裹避免烫伤，配合顺时针按摩脐周效果更佳。合并发热时禁用热敷，应采用物理降温。

5、充分休息

急性期需卧床休息，减少体力消耗，保持环境安静。症状减轻后也应避免剧烈运动，保证每日7-8小时睡眠。恢复期可进行散步等轻度活动，促进胃肠蠕动功能恢复。

肠胃炎恢复期间需持续观察症状变化，若出现持续高热、血便、意识模糊等表现应立即就医。日常应注意饮食卫生，避免进食未煮熟食物，饭前便后规范洗手。慢性肠胃炎患者建议定期进行胃肠镜检查，排除器质性病变。保持规律作息和适度运动有助于增强胃肠黏膜屏障功能。