跖骨骨折后脚踝痛正常吗

跖骨骨折后脚踝痛通常是正常的，可能与骨折后局部炎症反应、周围软组织损伤或代偿性受力改变有关。若疼痛持续加重或伴随肿胀发热，需警惕感染或愈合异常。

跖骨骨折后脚踝区域的疼痛多因骨折端出血和炎症介质刺激周围神经末梢导致，骨折后患肢活动减少可能引发踝关节僵硬和肌肉萎缩，进一步加重不适感。骨折愈合初期骨痂形成过程中也可能牵拉周围韧带产生放射痛。部分患者因避痛姿势改变步行模式，使踝关节承受异常应力，长期可能诱发肌腱炎或滑膜炎。

少数情况下，脚踝痛可能与骨折固定不牢固导致的移位有关，或提示存在隐匿性韧带损伤。糖尿病患者或骨质疏松患者若出现异常疼痛需排除病理性骨折或愈合延迟。开放性骨折后持续脚踝痛伴分泌物需考虑骨髓炎可能。

建议骨折后定期复查X线观察愈合进度，早期可在医生指导下进行踝泵运动预防血栓和关节僵硬，疼痛明显时可间隔冰敷10-15分钟缓解肿胀。恢复期选择硬底鞋提供足弓支撑，避免单侧负重行走，补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、深海鱼等促进骨骼修复。若夜间疼痛显著或出现皮肤发绀，应及时就医排除血管神经损伤。