小心盆腔炎恋上缺乏锻炼的你

你是不是不经常做运动呢?作为女性的你可知道女性缺乏运动易得盆腔炎呢?很多女性不爱运动，她们认为运动只有强身健体的作用，如果身体够健康，平时不运动也没关系。更有很多懒女人，她们懒得运动。然而，殊不知，对于女性而言，缺乏运动，容易导致盆腔炎的来临。

女性缺乏运动易得盆腔炎

缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练：这在城市职业女性中最常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。

懒女人缺乏运动也会被盆腔炎盯上，其主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快; 输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。

盆腔炎易引发不孕症

很多女性患者认为慢性盆腔炎本身就是慢性病，早治晚治也没有多大的区别，其实这种心态就是因为他们没有认识到慢性盆腔炎的危害性。慢性盆腔炎多表现为双 侧输卵管炎，久而久之使输卵管的开口，特别是接受卵子的那一端(称之为伞端)部分地或全部闭锁，也可使输卵管内层粘膜因炎症粘连，使管腔变窄或闭锁。这 样，使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍，导致不孕。

以上就是女性缺乏运动易得盆腔炎的相关介绍，女性朋友平时应该多运动，秋季是个凉爽的季节，不凡在黄昏时散散步，跑跑步，周末是爬爬山。