嗳气是什么意思

嗳气是指胃中气体上逆至咽喉部发出的声响，俗称打嗝，是胃肠功能紊乱的常见表现。

1、生理性嗳气

进食过快、吞咽空气、饮用碳酸饮料或情绪紧张时，可能因胃内积气过多引发短暂嗳气。调整进食速度、避免产气食物后多可缓解。

2、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可能伴随嗳气，常与烧心、胸痛相关。可能与食管下括约肌松弛、胃排空延迟有关，需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。

3、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期饮食不当可导致胃黏膜炎症，表现为嗳气伴上腹隐痛。可通过胃镜确诊，常用枸橼酸铋钾颗粒、雷贝拉唑钠肠溶片联合抗生素治疗。

4、功能性消化不良

胃肠动力异常引起的非器质性疾病，嗳气多与餐后饱胀感并存。建议少食多餐，必要时使用多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊促进消化。

5、肠易激综合征

肠道敏感性与运动功能紊乱可能导致嗳气与腹胀交替出现。可尝试低FODMAP饮食，严重时需服用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

日常需细嚼慢咽减少空气吞咽，限制洋葱、豆类等产气食物摄入；规律进食避免过饱，餐后适度活动促进胃肠蠕动。若嗳气频繁伴随体重下降、呕吐等警示症状，应及时进行胃镜或幽门螺杆菌检测，排除消化道溃疡等器质性疾病。心理压力较大者可尝试腹式呼吸训练缓解功能性胃肠不适。