浆性恶露增多怎么办

浆性恶露增多可通过调整饮食、保持会阴清洁、适度活动、观察出血量、及时就医等方式处理。浆性恶露增多可能与子宫复旧不良、宫腔感染、胎盘胎膜残留、凝血功能障碍、过度劳累等因素有关。

1、调整饮食

产后饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，可适量食用富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，有助于促进组织修复。红糖水可少量饮用，但不宜过量以免增加恶露量。每日饮水1500-2000毫升，保持排尿通畅。

2、保持会阴清洁

每2-3小时更换卫生巾，排便后使用温水从前向后冲洗会阴。选择纯棉透气内裤，避免使用卫生护垫。若出现会阴红肿或异味，可用1：5000高锰酸钾溶液坐浴，每日2次，每次10分钟。

3、适度活动

避免久卧不动，每日可进行床边慢走等轻度活动，每次5-10分钟。哺乳时采取侧卧位减少腹部压力。禁止提重物或进行盆底肌收缩训练，以免增加腹压导致出血加重。

4、观察出血量

记录卫生巾更换频率，若1小时内浸透2片以上卫生巾或排出大于乒乓球大小的血块，提示异常出血。恶露颜色突然变鲜红或出现腐败气味时，需警惕宫腔感染可能。

5、及时就医

当伴随发热、下腹剧痛、头晕乏力等症状时，应立即就诊。医生可能开具益母草颗粒促进子宫收缩，头孢克肟分散片预防感染，必要时行超声检查排除胎盘残留。严重出血者需静脉输注缩宫素注射液。

产后需保证每日8小时睡眠，哺乳时注意补充水分。保持情绪稳定，避免焦虑情绪影响激素分泌。6周内禁止性生活及盆浴，42天复查时需进行妇科检查评估子宫复旧情况。若恶露持续时间超过4周或反复出现血性恶露，建议进行宫腔镜检查。