牙齿松动是缺钙还是肾虚

肾虚指肾亏虚。如果牙齿松动伴随骨质疏松症，通常是缺钙；如果牙齿松动伴随腰膝酸痛、耳鸣等症状，通常是肾亏虚。建议及时就医，明确牙齿松动的病因后对症治疗。

营养不良或饮食不均衡可能会导致身体缺钙，牙齿的生长通常与钙有关。如果除了牙齿松动还患有骨质疏松症，一般是缺钙的表现。建议患者调整饮食结构，多吃富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于补充身体所需的钙，缓解牙齿松动的现象。

如果牙齿松动、发黄还伴随腰膝酸痛、耳鸣、性功能下降等症状，一般是肾亏虚的表现，可能与过度劳累、精神紧张、不当性生活等因素有关。建议患者注意休息，避免过度劳累，减少性生活频率，有助于改善牙齿松动的症状。

在日常生活中，注意清洁口腔，每天早晚刷牙，能够促进牙齿健康，有助于减少牙齿发黄、松动的现象。