我总感觉鼻子不舒服，好像有东西堵着一样，

鼻子不舒服且有堵塞感可能与过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻腔异物或感冒等因素有关。常见症状包括鼻塞、流涕、嗅觉减退等，可通过鼻腔冲洗、药物治疗或手术干预等方式缓解。

1、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎多由花粉、尘螨等过敏原刺激引发，表现为阵发性鼻痒、打喷嚏和清水样鼻涕。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片或盐酸西替利嗪滴剂控制症状，同时需避免接触过敏原，定期清洁居住环境。

2、慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎常因急性炎症迁延导致，伴随黄脓涕、头痛及面部压迫感。治疗需联合生理盐水鼻腔冲洗，必要时使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，顽固病例可能需鼻内镜手术开放窦口。

3、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲多为先天发育或外伤所致，单侧持续性鼻塞为典型表现，可能合并反复鼻出血。轻度者可用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂短期缓解，严重偏曲影响呼吸时需行鼻中隔矫正术。

4、鼻腔异物

儿童多见鼻腔异物滞留，成人偶见昆虫误入，表现为单侧恶臭脓血涕。家长发现儿童异常抠鼻时应及时就医，医生会使用吸引器或专用器械取出异物，术后配合复方薄荷脑鼻用吸入剂保护黏膜。

5、普通感冒

病毒性感冒初期常有鼻塞、咽痛等卡他症状，可自愈。建议多饮温水，用温热毛巾敷鼻部，若继发细菌感染可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、氨咖黄敏口服溶液等药物。

日常应保持室内湿度，避免用力擤鼻导致中耳炎。鼻塞持续超过两周或伴随发热、血涕时需尽早就诊。过敏性体质者外出可佩戴口罩，定期更换床单减少尘螨接触。冬季使用加湿器时注意每日清洗，防止霉菌滋生加重症状。