类风湿性关节炎病怎么办

类风湿性关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗及中医调理等方式干预。该病通常与遗传易感性、免疫异常、感染因素、内分泌紊乱及环境刺激等因素相关。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解关节肿痛；抗风湿药如甲氨蝶呤片能延缓病情进展；生物制剂如阿达木单抗注射液针对特定炎症因子。需定期监测肝肾功能，避免自行调整剂量。

2、物理治疗

超短波治疗通过热效应改善局部血液循环；冷敷适用于急性期肿胀缓解；水疗利用浮力减轻关节负荷。每周2-3次为宜，皮肤破损时禁用。

3、生活方式调整

低脂高纤维饮食减少炎症反应，太极等低冲击运动维持关节活动度，戒烟可降低血管炎风险。建议使用辅助器具减轻手指关节压力。

4、手术治疗

滑膜切除术适用于药物控制不佳的单一关节病变；人工关节置换术针对晚期严重畸形。术后需配合康复训练恢复功能。

5、中医调理

雷公藤多苷片具有免疫调节作用，针灸选取足三里等穴位改善气血运行。需注意中药与西药的相互作用。

日常需保持关节保暖避免受凉，使用防滑浴室设备预防跌倒，定期进行握力球训练维持手部功能。建议每3-6个月复查炎症指标和关节影像学，出现发热或关节剧痛时及时就诊。营养方面可增加深海鱼类摄入，补充维生素D和钙质，但需控制动物内脏等高嘌呤食物。