耳朵进水了该怎么办

耳朵进水可通过倾斜头部单脚跳、使用棉签吸附、热敷促进蒸发、就医专业吸引、预防性滴耳液等方法处理。耳朵进水通常由游泳洗澡意外、耳道结构异常、耵聍堵塞、中耳炎、外耳道湿疹等因素引起。

1、倾斜头部单脚跳

将进水耳朝下，同侧单脚跳跃利用重力使水流出。该方法适合耳道无损伤且进水较少时，操作时需扶稳避免摔倒。若尝试多次无效或出现眩晕，应停止并改用其他方式。

2、使用棉签吸附

用消毒棉签轻轻伸入外耳道口旋转吸附水分，注意不可深入以免损伤鼓膜。此方法适用于可见的浅表水分，若耳道有疼痛或棉签带出血性分泌物需立即停用。

3、热敷促进蒸发

用40℃左右热毛巾敷于耳廓，蒸汽可加速水分蒸发。热敷时间控制在5-10分钟，避免烫伤。合并中耳炎或外耳道皮肤破损时禁用此法。

4、就医专业吸引

若进水超过24小时未排出，需耳鼻喉科用吸引器清理。医生会检查是否合并鼓膜穿孔或感染，必要时开具氧氟沙星滴耳液等药物预防炎症。

5、预防性滴耳液

游泳前可使用含酒精的滴耳液改变耳道表面张力，降低进水概率。已有外耳道炎或鼓膜穿孔者禁用，使用后出现灼烧感应及时冲洗。

日常应注意避免用尖锐物品掏耳，游泳时佩戴防水耳塞，洗澡后及时擦干耳廓。若进水后出现耳闷胀感持续超过48小时，或伴随听力下降、脓性分泌物、发热等症状，提示可能继发感染，须尽快至耳鼻喉科进行耳内镜和听力检查。儿童表述不清时，家长可观察其是否频繁抓耳、哭闹，睡眠时患侧朝下等表现。