慢性咽炎症怎么治疗

慢性咽炎可通过调整生活习惯、局部用药、中医调理、物理治疗及手术治疗等方式改善。慢性咽炎通常由长期刺激、感染、胃酸反流、过敏反应及环境因素等原因引起。

1、调整生活习惯

减少辛辣刺激性食物摄入，戒烟限酒，避免过度用嗓。保持室内空气湿润，使用加湿器有助于缓解咽部干燥。每日饮用温水或淡盐水漱口，帮助清洁咽部黏膜。

2、局部用药

遵医嘱使用复方硼砂含漱液缓解咽部不适，西地碘含片抑制局部炎症，地喹氯铵含片减轻黏膜充血。药物需在医生指导下使用，避免长期依赖含片类药物。

3、中医调理

采用胖大海、金银花等中药代茶饮，或服用蓝芩口服液、清喉利咽颗粒等中成药。中医认为慢性咽炎多属肺肾阴虚，可通过针灸天突、列缺等穴位辅助治疗。

4、物理治疗

咽部超短波治疗可促进局部血液循环，低温等离子消融适用于淋巴滤泡增生明显者。雾化吸入布地奈德混悬液能直接作用于炎症部位。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的肥厚性咽炎，可考虑咽后壁淋巴滤泡电凝术或激光切除术。术后需严格禁声1-2周，配合抗生素预防感染。

慢性咽炎患者应保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。冬季注意颈部保暖，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食以清淡易消化为主，适量增加梨、白萝卜等润喉食物摄入。若症状持续加重或出现吞咽困难、痰中带血等表现，需及时耳鼻喉科就诊排除其他器质性疾病。日常可通过腹式呼吸训练增强膈肌运动，减少咽喉肌肉代偿性紧张。