真菌性阴道炎怎么治疗

真菌性阴道炎可通过保持会阴清洁、使用抗真菌药物、调整饮食、避免刺激物、定期复查等方式治疗。真菌性阴道炎通常由白色念珠菌感染、免疫力下降、长期使用抗生素、糖尿病、不良卫生习惯等原因引起。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗会阴，避免使用肥皂或洗液等刺激性产品。清洗后保持会阴干燥，选择棉质内裤并勤换洗。清洗时注意从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入阴道。过度清洗可能破坏阴道微环境，反而增加感染风险。

2、使用抗真菌药物

可在医生指导下使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道栓等抗真菌药物。这些药物能直接作用于阴道黏膜，抑制真菌生长。使用药物期间应避免性生活，完成整个疗程以防复发。若症状持续或加重，应及时复诊调整治疗方案。

3、调整饮食

减少高糖食物摄入，因血糖升高可能促进真菌生长。适量食用无糖酸奶等含益生菌食品，帮助恢复阴道菌群平衡。增加蔬菜水果和全谷物摄入，补充维生素和膳食纤维。避免过量饮酒和辛辣食物，这些可能加重炎症反应。

4、避免刺激物

治疗期间避免使用卫生护垫、阴道冲洗液等可能刺激阴道的产品。选择无香料的卫生用品，避免穿紧身裤或化纤内裤。游泳后及时更换泳衣，保持会阴干燥。避免使用含激素的护肤品接触会阴区域。

5、定期复查

即使症状消失也应完成医生建议的复查，确保真菌被彻底清除。复发患者可能需要更长时间治疗或进一步检查排除潜在疾病。糖尿病患者需严格控制血糖，免疫力低下者应加强营养支持。伴侣如有症状也应同时治疗，防止交叉感染。

真菌性阴道炎患者应注意规律作息，保证充足睡眠以增强免疫力。适当进行散步、瑜伽等温和运动，但避免剧烈运动导致出汗过多。治疗期间避免盆浴，选择淋浴方式。若出现外阴红肿、灼痛加重或异常分泌物，应立即就医。平时可穿宽松透气的衣物，减少会阴部闷热潮湿环境。保持良好心态，避免焦虑情绪影响治疗效果。