更年期会不会引起糖尿病或血糖高

更年期一般不会直接导致糖尿病或血糖升高，但可能增加患糖尿病的风险。若更年期出现不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

处于更年期时，肾上腺皮质激素的分泌可能会增多，进而使血糖升高，并诱发糖尿病。由于身体的代谢率下降，如果在更年期不注意日常护理，经常暴饮暴食，缺乏运动，可能会导致体重增加，也可能增加患糖尿病的风险。因此需要保持均衡的饮食，限制高糖食物的摄入，如糖果、巧克力等，定期进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，可以提高胰岛素的敏感性，并有助于控制体内血糖水平的稳定。如果患有糖尿病，建议患者在医生指导下用药治疗，如门冬胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等。

进入更年期后，更应保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁，也不要频繁生气。