皮肤变黑是怎么回事

皮肤变黑可能由紫外线照射、内分泌失调、药物影响、炎症后色素沉着、慢性疾病等原因引起，可通过防晒、药物调整、激光治疗等方式改善。

1、紫外线照射

长期暴露于阳光下，紫外线会刺激黑色素细胞产生更多黑色素，导致皮肤变黑。这种情况通常表现为面部、手背等暴露部位肤色加深。日常需做好物理防晒，如戴帽子、穿防晒衣，并配合使用防晒霜。

2、内分泌失调

妊娠、甲状腺功能异常等情况可能导致促黑素细胞激素分泌增加，引发黄褐斑或全身性肤色加深。常伴随月经紊乱、乏力等症状。可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片等药物调节，同时需治疗原发疾病。

3、药物影响

长期服用氯丙嗪、米诺环素等药物可能引发药物性色素沉着，多表现为蓝灰色或棕褐色斑片。需在医生指导下调整用药方案，必要时可配合使用维A酸乳膏促进代谢。

4、炎症后色素沉着

痤疮、湿疹等皮肤炎症消退后，局部常遗留褐色斑块。与炎症过程中黑色素细胞被激活有关。早期可外用积雪苷霜软膏，顽固性色斑可采用调Q激光治疗。

5、慢性疾病

慢性肝病、肾功能不全等疾病可能导致代谢产物沉积，引发全身皮肤晦暗。常伴随食欲减退、水肿等症状。需针对原发病进行治疗，如护肝片、尿毒清颗粒等药物控制病情。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜加重内分泌紊乱；多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，有助于抑制黑色素合成；进行户外活动时需提前30分钟涂抹SPF30以上防晒霜，每2小时补涂一次；若皮肤变黑伴随瘙痒、脱屑等异常症状，建议及时至皮肤科就诊排查病理因素。