儿童睡觉鼻塞怎么回事

儿童睡觉鼻塞可能由鼻腔分泌物积聚、过敏性鼻炎、急性上呼吸道感染、腺样体肥大、鼻腔异物等原因引起，可通过鼻腔清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗、异物取出等方式缓解。

一、鼻腔分泌物积聚

儿童鼻腔较狭窄，分泌物容易滞留形成鼻塞。这种情况多因环境干燥或饮水不足导致，通常表现为睡眠时呼吸声粗重、偶发鼾声。家长需保持室内湿度，用温毛巾敷鼻促进分泌物排出，或使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

二、过敏性鼻炎

接触花粉、尘螨等过敏原引发鼻黏膜水肿，导致持续性鼻塞。常伴有阵发性喷嚏、鼻部瘙痒症状。建议遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，同时远离毛绒玩具、宠物等过敏源。

三、急性上呼吸道感染

病毒或细菌感染引起鼻腔黏膜充血肿胀，多伴随发热、咽痛症状。医生可能开具小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物，配合蒸汽吸入可缓解症状。

四、腺样体肥大

腺样体反复炎症刺激导致组织增生，阻塞后鼻孔引发鼻塞。典型表现为张口呼吸、睡眠憋醒。轻症可用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症，重症需行腺样体切除术。

五、鼻腔异物

幼儿玩耍时误塞入小玩具零件或豆粒等物体，导致单侧持续性鼻塞。往往伴随脓性分泌物或鼻出血。家长发现后应立即就医，通过鼻内镜下异物取出术解除阻塞。

保持儿童卧室空气流通，定期清洗床品减少尘螨积聚，冬季使用加湿器维持50%-60%湿度。观察鼻塞是否伴随呼吸暂停、长期张口呼吸等情况，持续超过一周需至耳鼻喉科进行鼻内镜检查和过敏原检测。日常引导儿童养成鼻腔清洁习惯，过敏体质儿童应避免在花粉季长时间户外活动。