得荨麻疹能吃芒果吗

荨麻疹患者在没有对芒果过敏的情况下，通常可以适量食用芒果。若存在芒果过敏史或食用后出现皮肤瘙痒、红肿等症状，则不建议食用。

芒果含有丰富的维生素C、胡萝卜素及膳食纤维，有助于补充营养并促进消化。其含有的多酚类物质具有抗氧化作用，对健康人群有益。但芒果也属于常见致敏水果，部分人群可能对其中的漆酚类成分过敏。荨麻疹发作期间免疫系统敏感，即使既往无过敏史，也可能因身体高敏状态诱发新的过敏反应。

明确对芒果过敏的荨麻疹患者应严格避免接触芒果及芒果制品。过敏反应可能表现为口唇肿胀、喉头水肿甚至过敏性休克，需立即就医。未明确过敏者初次尝试时建议少量食用，并观察24小时内是否出现风团、瘙痒加重等表现。慢性荨麻疹患者更需谨慎，可能因食物交叉过敏导致症状反复。

荨麻疹患者日常需记录饮食日记，避免已知过敏原如海鲜、坚果等。穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，洗澡水温不超过40摄氏度。急性发作期可冷敷缓解瘙痒，避免抓挠防止继发感染。若伴随呼吸困难、腹痛等症状需急诊处理。稳定期可逐步尝试新食物，每次仅添加一种并观察反应。保持作息规律，适度运动有助于调节免疫功能。