排卵期过后下腹坠疼是怎么回事

排卵期过后下腹坠疼可能与黄体形成、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎、卵巢囊肿等因素有关，可通过热敷、药物止痛、抗感染治疗、手术切除等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、黄体形成

排卵后卵泡壁塌陷形成黄体，过程中可能刺激腹膜引发轻微坠胀感。这种生理性疼痛通常持续2-3天，表现为单侧下腹隐痛，可能伴有少量阴道出血。可通过局部热敷或卧床休息缓解，无须特殊治疗。若疼痛超过3天或持续加重需排除病理性因素。

2、盆腔充血

排卵后盆腔血管扩张可能导致充血性坠胀，多与前列腺素分泌增加有关。症状包括下腹压迫感、腰骶酸胀，体位改变时可能加重。建议避免剧烈运动，使用暖水袋热敷下腹部，每日2次，每次15-20分钟可改善循环。若伴随发热需警惕感染。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织在卵巢或盆腔种植可能引起周期性疼痛，排卵后疼痛程度可能加剧。典型表现为进行性加重的坠痛、性交痛，可能伴随月经紊乱。确诊需腹腔镜检查，治疗可选用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物，严重者需手术切除病灶。

4、盆腔炎

病原体上行感染可能引发输卵管卵巢脓肿，表现为持续性下腹坠痛伴发热、异常分泌物。查体可见宫颈举痛，血常规显示白细胞升高。需足疗程使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液等抗生素，形成脓肿时需行腹腔镜引流术。

5、卵巢囊肿

黄体囊肿或病理性囊肿在排卵后可能发生扭转或破裂，导致突发剧烈坠痛伴恶心呕吐。超声检查可明确囊肿性质，较小囊肿可观察，直径超过5厘米的囊肿建议行腹腔镜卵巢囊肿剥除术。术后需定期复查排除复发。

日常应注意记录疼痛发生时间与月经周期的关系，避免经期性生活及盆浴。穿着宽松衣物减少腹部压迫，适量补充维生素E和深海鱼油有助于减轻炎症反应。若疼痛反复发作或伴随异常出血、发热等症状，建议尽早就诊妇科完善超声及激素水平检查。避免自行服用止痛药掩盖病情，所有药物治疗均需在医生指导下进行。