月经颜色变深怎么了

月经颜色变深可能与激素波动、子宫内膜脱落速度、经血氧化等因素有关，常见原因包括内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。若伴随腹痛、经量异常等症状，建议就医检查。

月经颜色变深通常与经血在宫腔内停留时间延长有关。经血中的血红蛋白接触空气后氧化，颜色会从鲜红逐渐变为暗红或褐色。精神压力大、熬夜等可能导致内分泌紊乱，影响子宫内膜脱落速度，使经血滞留时间延长。子宫内膜炎或盆腔炎等妇科炎症可能改变宫腔环境，导致经血排出不畅。子宫内膜异位症患者经期常出现巧克力色经血，这是陈旧性出血的表现。部分女性放置宫内节育器后，也可能因局部刺激出现经色加深。

少数情况下需警惕病理因素。子宫肌瘤或腺肌症可能导致宫腔变形，经血淤积形成深色血块。多囊卵巢综合征患者因排卵障碍，子宫内膜长期受雌激素刺激，脱落时易出现大量深褐色经血。凝血功能障碍或服用抗凝药物者，经血不易凝固，颜色可能偏暗。绝经前后激素水平剧烈波动，也可能导致经色异常。

日常可记录月经周期、颜色及伴随症状，避免过度节食或剧烈运动。注意会阴清洁，选择透气棉质卫生巾，每2-3小时更换一次。经期适当饮用姜茶、红糖水等温补饮品，避免生冷辛辣食物。若颜色持续异常超过3个月经周期，或出现发热、严重痛经等症状，应及时进行妇科超声、激素六项等检查。确诊病因后，医生可能开具屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节周期，或使用头孢克肟分散片治疗感染，子宫内膜异位症患者可能需要地诺孕素片等药物干预。