真菌感染脚气怎么治

脚气即足癣，可通过保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免交叉感染、定期消毒鞋袜等方式治疗。足癣主要由皮肤癣菌感染引起，通常表现为水疱、脱屑、浸渍糜烂、角化过度、瘙痒等症状。

一、保持足部清洁干燥

每日用温水和中性皂清洗双脚，重点清洁趾缝区域，清洗后使用专用毛巾彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌，清洁后可在趾缝扑撒抗真菌粉剂。避免长时间穿同一双鞋，运动后及时更换潮湿鞋袜，洗脚盆与擦脚巾应个人专用并定期煮沸消毒。

二、使用抗真菌药物

遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬喷雾等外用药物。联苯苄唑乳膏能破坏真菌细胞膜，适用于鳞屑型足癣。酮康唑乳膏对红色毛癣菌有效，可缓解角化过度症状。特比萘芬喷雾适用于趾间糜烂型，喷洒后需自然干燥。严重病例需口服伊曲康唑胶囊，但须监测肝功能。

三、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌纤维袜，每日更换煮沸消毒。鞋子宜选用真皮或网面透气材质，避免连续两天穿同一双鞋。可在鞋内放置抗真菌鞋垫，并定期暴晒鞋袜。工作环境潮湿者应备勤换的工作鞋，保持足部空气流通。

四、避免交叉感染

不与他人共用拖鞋、浴巾、指甲钳等物品。公共浴室、游泳池等场所需穿防水拖鞋，使用后及时用抗真菌洗液清洗双脚。家庭成员有类似症状应同步治疗，避免通过地板、地毯等媒介传播。

五、定期消毒鞋袜

袜子煮沸消毒15分钟，鞋子用甲醛熏蒸或抗真菌喷雾处理。鞋柜定期用含氯消毒剂擦拭，保持通风干燥。雨季可使用除湿器控制室内湿度，定期暴晒被褥等纺织品。

足癣治疗期间需持续用药至症状消失后两周，防止复发。日常应控制血糖水平，糖尿病患者更易继发细菌感染。饮食可适当补充维生素B族与锌元素，增强皮肤抵抗力。选择吸汗性好的天然纤维袜，避免穿着过紧的皮鞋。发现指甲增厚变色应及时就医，可能合并甲真菌感染。足部出汗多者可早晚使用止汗爽足粉，保持趾间皮肤分离状态。症状加重或出现红肿热痛需警惕丹毒，应立即就医进行系统性抗感染治疗。