排卵期有几天时间

排卵期通常持续5-7天，具体时间与女性月经周期长度及排卵日有关。

排卵期是指卵子从卵巢排出前后的一段时间，包括排卵日及排卵前5天，这段时间内女性受孕概率较高。月经周期规律的女性排卵期较为固定，排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天及排卵日当天共同构成排卵期。月经周期不规律的女性排卵期可能有所波动，排卵日推算存在一定困难。排卵期计算可以帮助女性了解自身生育周期，为备孕或避孕提供参考依据。排卵期身体可能出现基础体温升高、宫颈黏液变化及轻微腹痛等症状，这些表现有助于判断排卵期具体时间。排卵期持续时间受激素水平调节，卵泡发育成熟后破裂释放卵子，卵子在输卵管内可存活1-2天，精子在女性生殖道内可存活2-3天，这些因素共同决定排卵期实际长度。

建议女性通过测量基础体温、观察宫颈黏液或使用排卵试纸等方式监测排卵期，保持规律作息与均衡饮食有助于维持正常月经周期，若有生育计划或月经紊乱情况应及时就医咨询。