得了乳腺结节怎么办

乳腺结节可通过定期复查、调整生活方式、药物治疗、微创手术、传统手术等方式处理。乳腺结节通常由内分泌紊乱、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。

1、定期复查

体积较小且形态规则的良性结节，建议每3-6个月进行乳腺超声或钼靶检查。复查期间需观察结节大小、边界及血流信号变化，若出现增长加速或形态异常需及时干预。40岁以上女性建议联合肿瘤标志物检测。

2、调整生活方式

减少高脂肪高雌激素食物摄入，适量增加十字花科蔬菜。保持规律作息避免熬夜，每周进行3-5次有氧运动。穿着合体无钢圈内衣，避免胸部长时间受压。情绪管理有助于调节内分泌水平。

3、药物治疗

逍遥丸可疏肝解郁调节激素水平，乳癖消片针对乳腺增生引起的结节，红金消结胶囊适用于气滞血瘀型结节。药物需在医生指导下使用，通常配合维生素E软胶囊辅助治疗。用药期间需监测肝功能。

4、微创手术

麦默通真空辅助旋切系统适用于3厘米以下良性结节，术后仅留3毫米切口。射频消融术通过高温使结节蛋白凝固坏死，适合不能耐受全麻的患者。两种术式均需局部麻醉，恢复期1-2周。

5、传统手术

开放式切除术用于疑似恶性或大于5厘米的结节，术中需送快速病理检查。改良根治术适用于确诊乳腺癌的情况，需配合淋巴结清扫。术后需放置引流管，恢复期4-6周，可能影响哺乳功能。

日常应建立乳腺自查习惯，月经结束后7-10天进行触诊检查。控制体重在BMI正常范围，避免使用含雌激素的保健品。烹饪时优先选择蒸煮方式，限制烧烤油炸食品。保持适度性生活有助于激素平衡，更年期女性可在医生指导下进行激素替代治疗。出现乳头溢液或皮肤橘皮样改变应立即就诊。