手指关节僵硬什么原因

手指关节僵硬可能由骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、痛风性关节炎、外伤后遗症等原因引起，通常表现为晨僵、活动受限、肿胀疼痛等。建议及时就医明确病因，遵医嘱治疗。

1、骨关节炎

骨关节炎多见于中老年人，与关节软骨退化有关。长期劳损或肥胖可能加速病情发展，表现为关节僵硬伴随摩擦感。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓进展，配合热敷缓解症状。

2、类风湿关节炎

自身免疫异常导致滑膜炎症，晨僵持续超过1小时是典型特征。可能伴随对称性关节肿胀，需通过抗风湿药如甲氨蝶呤片、来氟米特片控制病情，生物制剂可用于重症患者。

3、腱鞘炎

手指频繁活动可能引发肌腱鞘膜炎症，常见于手工劳动者。表现为特定动作时僵硬疼痛，局部可能有弹响。限制活动后症状减轻，严重时需注射醋酸泼尼松龙注射液。

4、痛风性关节炎

尿酸盐结晶沉积诱发急性炎症，常于夜间突发关节红肿热痛。秋水仙碱片可缓解期使用，非布司他片帮助控制血尿酸水平，需长期限制高嘌呤饮食。

5、外伤后遗症

骨折或韧带损伤愈合后可能遗留关节僵硬，康复期需循序渐进进行屈伸训练。物理治疗如蜡疗可改善血液循环，避免关节粘连加重。

日常应避免手指过度负重或重复性动作，寒冷季节注意关节保暖，适当进行握力球等低强度锻炼维持灵活性。饮食上增加深海鱼类等抗炎食物摄入，肥胖患者需控制体重减轻关节负荷。若僵硬持续进展或伴随明显变形，须尽快至风湿免疫科或骨科就诊，通过X光、血液检查明确诊断后制定个体化治疗方案。