大便长期拉稀是什么原因

大便长期拉稀可能与饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病、乳糖不耐受等原因有关。长期腹泻可能伴随腹痛、体重下降等症状，建议及时就医明确病因。

1、饮食不当

长期摄入生冷、辛辣或高脂食物可能刺激肠道蠕动加快，导致大便稀溏。过量饮酒或咖啡因饮料也会加重腹泻。调整饮食结构，减少刺激性食物摄入有助于改善症状。

2、肠道感染

细菌性痢疾或寄生虫感染可引起慢性腹泻，通常伴随发热、黏液便。需通过粪便检测确诊，可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。

3、肠易激综合征

功能性胃肠紊乱导致排便习惯改变，腹泻型患者大便呈糊状或水样。可能与精神压力有关，建议配合心理疏导，必要时使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

4、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎会引起持续腹泻，常伴血便、里急后重。需结肠镜检查确诊，治疗需用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松龙片控制炎症，严重者需生物制剂干预。

5、乳糖不耐受

先天性或继发性乳糖酶缺乏导致乳糖消化不良，进食奶制品后出现腹胀腹泻。可通过氢呼气试验诊断，建议选择无乳糖食品，必要时补充乳糖酶胶囊。

长期腹泻患者需记录饮食与排便情况，避免高纤维、产气食物，适量补充电解质。注意腹部保暖，饭后适当活动促进消化。若症状持续2周以上或出现脱水、发热等表现，应立即消化科就诊，完善肠镜、血液生化等检查。儿童患者家长需特别注意观察尿量及精神状态，防止电解质紊乱。