宝宝发烧39.5怎么办

宝宝发烧39.5摄氏度属于高热，可通过物理降温、补充水分、药物退热、观察症状、及时就医等方式处理。高热可能与感染、免疫反应、环境因素、脱水、中暑等原因有关。

1、物理降温

用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。同时减少衣物包裹，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。若宝宝出现寒战需暂停擦拭并保暖。

2、补充水分

每10-15分钟喂食5-10毫升温水或口服补液盐，观察排尿情况。母乳喂养婴儿需增加哺乳频率。避免饮用含糖饮料或果汁，防止加重胃肠负担。若出现口唇干燥、尿量减少等脱水表现，需立即就医。

3、药物退热

遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服混悬液或布洛芬混悬滴剂，两次用药间隔至少4小时。不可交替使用不同退热药，禁用阿司匹林。给药后30分钟复测体温，若持续高热或出现抽搐需急诊处理。

4、观察症状

记录发热持续时间、热型变化及伴随症状。警惕持续嗜睡、反复呕吐、皮疹、颈部僵硬等危险信号。3个月以下婴儿体温超过38摄氏度即需急诊，避免自行用药。

5、及时就医

高热持续24小时以上或体温超过40摄氏度需儿科急诊。就医时携带体温记录、用药情况，配合完成血常规、C反应蛋白等检查。疑似脑膜炎、脓毒症等急症需住院治疗。

发热期间保持清淡饮食，可准备米汤、蔬菜泥等易消化食物。恢复期避免剧烈活动，每日保证12-14小时睡眠。定期开窗通风，维持50%-60%环境湿度。注意观察有无咳嗽、腹泻等新发症状，体温正常48小时后可逐步恢复日常活动。家长需学习正确使用耳温枪、记录症状变化等护理技能。