肝火旺会掉头发吗

肝火旺可能会引起掉头发。肝火旺通常与情绪压力、作息紊乱等因素有关，可能影响毛囊健康导致脱发。

肝火旺时，体内气血运行失衡，头皮的营养供应可能受阻。长期肝火旺盛会导致毛囊萎缩，头发变得干枯易断。这类脱发多表现为头顶或前额区域头发稀疏，伴有头皮油腻、瘙痒等症状。

部分人群肝火旺伴随内分泌失调，会加速毛囊退行性变化。这种情况常见于长期熬夜、精神紧张的人群，脱发程度与肝火旺盛持续时间相关。若同时存在脂溢性皮炎，脱发症状可能加重。

出现肝火旺相关脱发时，建议调整作息保证充足睡眠，每日保持7-8小时睡眠时间。饮食选择绿豆、芹菜等清热食物，避免辛辣刺激饮食。可进行散步、太极拳等舒缓运动调节情绪，避免剧烈运动加重肝火。洗头时水温控制在37℃左右，选用含侧柏叶、何首乌成分的洗发产品。若脱发持续超过3个月或单日脱发量超过100根，应及时到中医科或皮肤科就诊，必要时配合养血生发胶囊、逍遥丸等药物调理，但须在医师指导下使用。