引起耳鸣的原因及治疗方法

耳鸣可能由噪声暴露、耳部感染、耵聍栓塞、心血管疾病、药物副作用等原因引起，可通过噪声防护、药物治疗、耵聍清除、血压控制、停用耳毒性药物等方式治疗。

1、噪声暴露

长期接触高强度噪声会导致内耳毛细胞损伤，引发持续性耳鸣。典型表现为高频蝉鸣声伴随听力下降。建议使用防噪耳塞，避免长时间处于85分贝以上环境，必要时进行听力康复训练。

2、耳部感染

中耳炎或外耳道炎可能引发搏动性耳鸣，多伴随耳痛、耳闷胀感。可能与金黄色葡萄球菌感染有关。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛分散片等药物治疗，严重者需鼓膜穿刺引流。

3、耵聍栓塞

外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会产生低频耳鸣，常伴耳闷、听力减退。可使用碳酸氢钠滴耳液软化后由医生专业清理，禁止自行掏挖以免损伤耳道。

4、心血管疾病

高血压、动脉硬化可能导致搏动性耳鸣，与血流异常相关。表现为与心跳同步的隆隆声。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平控释片等降压药物，控制每日钠盐摄入不超过5克。

5、药物副作用

阿司匹林肠溶片、庆大霉素注射液等药物具有耳毒性，可能引发双侧高调耳鸣。出现症状应及时就诊调整用药方案，避免永久性听力损伤。

耳鸣患者应保持规律作息，每日睡眠不少于7小时，避免咖啡因和酒精摄入。可尝试白噪音掩蔽治疗，用40分贝环境声缓解耳鸣感知。建议每周进行3次有氧运动如快走、游泳，改善耳部微循环。若耳鸣持续超过1周或伴随眩晕、听力骤降等症状，须及时至耳鼻喉科就诊。