双下肢水肿怎么了

双下肢水肿可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有久坐久站、妊娠、心力衰竭、肾脏疾病、下肢静脉回流障碍等原因。建议及时就医明确病因。

1、久坐久站

长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流受阻，组织液渗出增多形成水肿。表现为晨轻暮重、按压凹陷不明显。建议定时活动下肢，睡觉时垫高腿部。

2、妊娠

妊娠中后期子宫增大压迫下腔静脉，激素变化导致水钠潴留。表现为对称性踝部水肿，可能伴随血压升高。需监测血压和尿蛋白，避免高盐饮食。

3、心力衰竭

心脏泵血功能减退导致体循环淤血，可能与冠心病、心肌病有关。表现为凹陷性水肿从足踝向上发展，伴有呼吸困难。需限制钠盐摄入，遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂。

4、肾脏疾病

肾小球滤过率下降导致水钠排泄障碍，常见于肾病综合征、慢性肾炎。表现为晨起眼睑水肿伴下肢水肿，尿量减少。需控制蛋白质摄入，遵医嘱使用黄葵胶囊、尿毒清颗粒等药物。

5、下肢静脉回流障碍

静脉瓣膜功能不全或深静脉血栓形成，导致血液淤积。表现为单侧下肢肿胀、皮肤色素沉着。需穿戴医用弹力袜，严重时需行静脉曲张手术。

日常应注意避免长时间站立不动，休息时抬高下肢促进血液回流。控制每日盐分摄入不超过5克，适当补充优质蛋白。若水肿持续加重或伴随胸闷、尿量减少等症状，须立即就医进行心电图、肾功能、下肢静脉超声等检查。妊娠期水肿孕妇应定期进行产前检查，监测血压和尿蛋白变化。