避孕套的真实使用方法是什么

避孕套的真实使用方法是正确佩戴、全程使用并及时更换，关键在于从性行为开始前到结束后的规范操作。

使用避孕套前应检查包装是否完好及有效期，撕开包装时避免使用剪刀等利器以免划破套体。选择合适尺寸的避孕套，过大容易滑脱，过紧则可能破裂。佩戴需在阴茎勃起后、与伴侣生殖器或肛门接触前进行，用拇指和食指捏住储精囊排出空气，再将卷起的部分顺势向下滚动至阴茎根部，确保全程覆盖。使用过程中应确保避孕套贴合，若感觉滑脱需立即停止并更换新的避孕套。射精后应在阴茎仍勃起时，用手按住避孕套根部小心退出，防止精液漏出，使用后打结丢弃，避免重复使用。同时需配合使用水基或硅基润滑剂以减少摩擦，油基润滑剂如凡士林、按摩油会损坏乳胶材质，导致破裂风险增加。储存时应置于阴凉干燥处，避免阳光直射或高温环境，以免材质老化影响防护效果。

除了正确使用，还需注意避孕套不能完全杜绝所有性传播感染，如阴虱、生殖器疱疹等可能通过皮肤接触传播。使用前后应结合其他防护措施，例如定期进行相关疾病的医学检测，与伴侣保持沟通共同预防。日常可了解不同材质避孕套的特点，乳胶套最常见但可能引起过敏，聚氨酯套适用于过敏者但弹性稍差，聚异戊二烯套弹性好且适合过敏体质。建立安全性行为习惯，将避孕套作为常规防护的一部分，有助于提升避孕和防病效果。