牙齿矫正痛不痛

牙齿矫正过程中可能出现轻微疼痛，但多数属于可耐受的暂时性不适。疼痛程度与矫正方式、个体敏感度等因素相关。

固定托槽矫正初期可能因牙齿受力出现酸胀感，持续2-3天逐渐缓解，每次复诊加力后可能重复类似不适。隐形矫正的疼痛感相对较轻，主要表现为摘戴矫治器时的短暂紧绷感。部分患者可能出现黏膜被矫治器摩擦导致的溃疡疼痛，使用正畸保护蜡可有效缓解。骨性错颌畸形患者进行外科正颌手术时，术后1-2周会有较明显肿胀疼痛，需配合镇痛药物管理。青少年患者因牙槽骨改建活跃，疼痛感知通常较成人更轻微。

极少数情况下，矫正力过大可能导致牙根吸收引发持续性隐痛，需及时调整矫治方案。患有牙周炎的患者在矫正期间可能出现牙齿松动度增加伴发疼痛，需先控制炎症再继续治疗。颞下颌关节紊乱患者矫正时可能诱发关节区疼痛，需配合咬合板治疗。对疼痛极度敏感者可能出现心理性疼痛放大现象，可通过渐进式适应训练改善。

矫正期间建议选择软质食物避免加重牙齿负担，使用冲牙器维护口腔卫生减少牙龈炎症风险，冷敷可缓解急性期肿胀疼痛。定期复诊让医生评估疼痛原因，避免自行服用止痛药掩盖病情变化。建立疼痛日记记录发作时间与强度，帮助医生调整矫治力度。正畸蜡应随身携带及时处理矫治器摩擦点，含氟漱口水可预防脱矿引起的敏感疼痛。保持良好作息有助于提升疼痛阈值，必要时可通过音乐疗法等分散注意力。