动脉与静脉的区别是什么

动脉与静脉是人体循环系统中两类不同的血管，主要区别在于血液流向、管壁结构、血压水平和功能定位。动脉负责将含氧血液从心脏输送到全身组织，静脉则将缺氧血液从组织回输至心脏。

动脉的管壁较厚且富有弹性，能够承受心脏收缩时产生的高压血流，其内膜层含有丰富的平滑肌和弹性纤维，有助于维持血流稳定性。动脉血流速度较快，脉搏感明显，例如桡动脉可用于测量心率。静脉的管壁相对较薄且弹性较弱，内部压力较低，血流速度缓慢，多数静脉含有瓣膜结构以防止血液逆流，如下肢深静脉依靠瓣膜促进血液回流。动脉主要分布于身体深层，如主动脉直接连接心脏左心室；静脉则分为浅静脉和深静脉，浅静脉如手背静脉常用于抽血或输液。动脉血因富含氧气而呈鲜红色，静脉血因含较多代谢废物如二氧化碳而呈暗红色，但肺动脉和肺静脉例外，肺动脉输送缺氧血至肺部，肺静脉将含氧血送回心脏。

保持血管健康需结合均衡饮食与适度运动，减少高脂高盐食物摄入有助于降低动脉硬化风险，规律进行有氧运动如快走或游泳可促进血液循环，避免长时间静坐或站立以预防静脉曲张，日常注意保暖防止血管痉挛，定期体检监测血压和血脂水平，若有肢体麻木或肿胀等症状应及时就医排查血管病变。