乳房有硬块触摸疼痛是什么毛病

乳房有硬块且触摸疼痛，可能与乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿以及乳腺癌等疾病有关。

一、乳腺增生症

乳腺增生症是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。其发病可能与体内雌激素与孕激素比例失调有关，通常表现为乳房胀痛或刺痛，疼痛可随月经周期变化，乳房可触及单个或多个、边界不清的结节或肿块。治疗措施以生活调理为主，如保持情绪稳定、穿戴合适内衣、减少高脂饮食摄入。若疼痛明显，可遵医嘱使用中成药如乳癖消片、逍遥丸或西药如他莫昔芬片进行调理。

二、乳腺炎

乳腺炎多因乳汁淤积或细菌感染引起，常见于哺乳期妇女。发病与乳头皲裂、哺乳方式不当导致细菌入侵有关，通常表现为乳房局部红、肿、热、痛，可触及有明显压痛的硬块，可能伴有发热、寒战等全身症状。治疗需排空乳汁，并遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片控制感染，疼痛剧烈时可使用对乙酰氨基酚片缓解。

三、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，其发生可能与乳腺组织对雌激素的敏感性异常增高有关。通常表现为乳房无痛性肿块，但少数情况下肿块增大或位置特殊，触摸时也可能引起疼痛感。肿块多为圆形或卵圆形，边界清晰，活动度好。治疗上，对于较小、生长缓慢的肿瘤可定期观察；若肿瘤较大或生长较快，则需考虑手术切除，如真空辅助微创旋切术或传统开放切除术。

四、乳腺囊肿

乳腺囊肿是乳腺内充满液体的囊状结构，其形成与乳腺导管扩张、液体潴留有关。通常表现为乳房光滑、边界清楚的圆形或椭圆形肿块，触摸时有囊性感，在月经前或囊肿内压力增高时可能伴有胀痛。诊断主要依靠乳腺超声。对于无症状的小囊肿无须特殊处理，定期随访即可；若囊肿较大、疼痛明显或影响生活，可在医生指导下进行细针穿刺抽液。

五、乳腺癌

乳腺癌是乳腺上皮细胞的恶性肿瘤，是导致乳房硬块伴疼痛的严重病因，但相对概率较低。其发病与遗传因素、激素水平长期异常、肥胖等多种因素相关。通常表现为乳房无痛性肿块，但部分类型或晚期乳腺癌侵犯周围组织时，可导致触摸疼痛。肿块常质地硬、边界不清、活动度差，可能伴有皮肤橘皮样改变、乳头溢液或凹陷。治疗需根据分期采取综合方案，包括手术治疗如乳腺癌改良根治术、保乳手术，并配合化疗、放疗、内分泌治疗如阿那曲唑片、靶向治疗等。

当发现乳房有硬块并伴有触摸疼痛时，首先应避免过度焦虑和反复用力按压刺激肿块。建议选择穿着支撑性好、宽松舒适的内衣，减少局部压迫。饮食上注意保持清淡，适当增加新鲜蔬菜水果和全谷物的摄入，限制高脂肪、高糖分食物及含咖啡因饮料的摄入。保持规律作息和适度运动，有助于维持内分泌稳定。最重要的是，一旦发现异常，应立即前往正规医院乳腺外科或普外科就诊，通过医生触诊、乳腺超声、钼靶X线等检查明确诊断，切勿自行判断或延误治疗。根据诊断结果，医生会制定个体化的治疗方案，患者应积极配合并定期复查。