拉肚子伴有肚子痛怎么回事

拉肚子伴有肚子痛可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、食物过敏、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快，表现为腹痛和腹泻。症状较轻时可饮用温水，暂时禁食油腻食物，选择米粥、面条等易消化食物。若伴随呕吐或发热需就医。

2、肠道感染

细菌或病毒感染如沙门氏菌、轮状病毒等可能引发急性胃肠炎，出现水样便和阵发性绞痛。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，同时避免高糖高脂饮食。

3、肠易激综合征

精神压力或内脏高敏感性可能导致功能性肠病，表现为反复腹痛与排便习惯改变。建议记录饮食日记，减少产气食物如豆类摄入，必要时使用匹维溴铵片或复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

4、食物过敏

牛奶、海鲜等特定食物可能引发IgE介导的过敏反应，造成肠黏膜水肿和痉挛性疼痛。需排查过敏原，急性期可服用盐酸西替利嗪片缓解症状，长期需严格避免致敏食物。

5、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎等慢性炎症可能引起黏液脓血便和持续性腹痛。确诊需结肠镜检查，治疗常用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松龙片等药物，严重者需生物制剂或手术治疗。

日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食，腹泻期间补充电解质溶液防止脱水。腹痛持续超过48小时、出现血便或高热时应及时就医，避免自行使用止泻药掩盖病情。恢复期可逐步添加低纤维食物如香蕉、苹果泥，保持腹部保暖并规律作息。